take a breath
Il Mala è uno tra gli strumenti più diffusi e affascinanti utilizzati nella meditazione, la sua funzione è quella di tenere il conto del numero di mantra recitati durante una meditazione. La collana è composta da 108 grani (o multipli di 9) più un grano finale chiamato Guru a cui è legata una nappa la cui lunghezza è variabile e rappresenta la nostra connessione con il divino.